毎月恒例のJOGLISおやつラン。
10月は秋の名物イベント「日比谷ガーデニングショー」まで走り、美しい花と緑のコンテストで「芸術の秋」を、キッチンカーで「食欲の秋」も楽しみます♪
さらに日比谷公園までの途中では、愛宕神社の「出世の階段」も登って、しっかり「スポーツの秋」も満喫しますよ～ｗ
ゆっくりペースのおしゃべりランニングなので、初心者さんもお一人さまも楽しくご参加頂けます。
■イベントの詳細・申込みは下記URLよりご確認ください■
■開催日時
2024年10月20日(日)
9:00～11:30
※受付は8:30からとなります。9:00までに運動できる格好にお着替えをお済ませの上、JOGLIS店内にお集まりください。
※イベント進行状況によっては終了時間が多少前後する場合もございます。
■集合場所
半蔵門ランナーズサテライトJOGLIS
■参加費
2,000円（税込）
※JOGLISの施設をビジター利用される方は施設利用料750円がかかります。
またJOGLISを初めてご利用の方は会員登録料として別途550円がかかります。
※おやつ代等は各自負担となります。
■定員
15名（先着順）
■移動距離
往復約6km
■持ち物
ランニングウェア・シューズ、タオル、飲み物、現金等
※ランニング中の水分補給のためにも、お飲み物は必ずお持ちください。
※食事・ドリンクなどを購入の際は電子マネー不可の場合もございますので、現金をお持ちになると安心です。
■タイムスケジュール
【08:30 - 09:00】
JOGLIS店頭にて受付
【09:00 - 09:10】
挨拶・準備体操
【09:10 - 10:00】
愛宕神社までランニング（約2.5km）
「出世の階段」を登って、お詣りをします♪
【10:00 - 10:50】
日比谷公園までランニング（約1km）
ガーデニングショーとキッチンカーを楽しみましょう（自由行動）
【10:50 - 11:20】
JOGLISまでランニング（約2.5km)
【11:20 - 11:30】
整理体操・解散
プロフィール
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鈴木 優子（YUKO）
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からだ美人ヘルスケアナビゲーター
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４人の子どもたちの母としての経験から「ママが元気な家は子どもも元気！」を信条に、子どもから大人まで楽しく長く運動を続けられるウォーキングやランニングのレッスンやファンランイベントを開催するなど、東京・神奈川を中心に精力的に活動中。
健康の秘訣は、楽しく「動く・食べる・寝る」こととし、運動と栄養、そして休養のバランスを大事にした指導を行っている。
【保有資格】
■公益財団法人日本スポーツ協会公認トライアスロンコーチ
■特定非営利活動法人ノルディックウォーキング協会公認指導者
■一般社団法人FLAネットワーク協会公認食生活アドバイザー
■一般社団法人日本産業カウンセラー協会公認産業カウンセラー
■江戸東京ガイドの会 公認ガイド
※上記イベントのお申込み内容および当選連絡は、ランナーズサテライト「JOGLIS」を運営する株式会社サウンズネクストよりメールを送らせていただきます。必ず受信確認のできるメールアドレスをご入力ください。
