12月のおやつランの行き先は…
Xmasスペシャル企画で、煌めく六本木のイルミネーションを見に行きます★
みんなでちょっとだけ早いクリスマスを楽しみましょう！！！
片道3.5kmほどの距離をおしゃべりしながらゆっくり走るので、
初心者の方も、お一人参加の方もお気軽にご参加くださいね(^-^)
「ロング・スロー・ディスタンス」略して「LSD」
LSDはランニングのための体力向上や地脚つくりにぴったりの練習です♪
ロング走が初めての方でもお気軽にご参加くださいね(^-^)
都内で開催される有名大会のコースの【後半】を含む約18㎞走ります！
「正しい身体の動かし方を知り、運動を続ける習慣を身に付けよう！」
楽しく継続できるランニングレッスン＆皇居ゆるランです♪
12月は
12月6日・13日・20日・27日開催します(^^)
※13日と27日は【女性限定DAY】となります。
※応募締め切りました。たくさんのご応募ありがとうございました。
「皇居ランならJOGLIS！」を合言葉に
皇居ランナーと共に歩んできたJOGLISもなんと今年で15周年！
そして実は「皇居ラン」も誕生から60年を迎えました。（諸説あり）
そんな２つの周年を記念して
皇居を走って！感じて！上からも眺めて！
皇居ランの魅力を新・再発見する超盛りだくさんなイベントを開催します！
ただ走るだけではもったいない皇居ランの見どころや歴史、トリビア
そして「皇居ランナー」として大事なマナーも学び、
さらに皇居ランの後は、ザ・キタノホテル東京の
ラグジュアリーなルーフトップバーを貸し切って
皇居を眺めながらの楽しい乾杯タイム♪
「正しい身体の動かし方を知り、運動を続ける習慣を身に付けよう！」
楽しく継続できるランニングレッスン＆皇居ゆるランです♪
11月は
11月1日・8日・15日・22日開催します(^^)
※8日と22日は【女性限定DAY】となります。
いよいよ秋〜冬のマラソンシーズンが始まります。
少しでも速く走りたい、楽しくゴールしたい、サブ4〜4.5の方対象のイベントです。
全3回、元マラソン日本代表の市河麻由美がサポートします。単発のご参加も大歓迎です。
2024年9月4日よりUNDER ARMOURの最新シューズ「UAベロシティ プロ」と「UA ベロシティ エリート2」をJOGLISでお試しできます！
スピード向上のための脚づくりをサポート。
ジョグやスピード練習にも適したニューモデルのレンタルがスタート！
シャワー 13 基(女子 7、男子 6)、
更衣ロッカー 180 扉(女子 90、男子 90)
シューズロッカー 432扉(契約ロッカー)、
トイレ 3 基(女子 2、男子 1)
